Crossdance™ er et dance fitness koncept baseret på moduler med Dance, Bodytoning, Cardio og Balance.
Modulernes rækkefølge er nøje sammensat, så du får den helt optimale træning.
Crossdance™ er for alle – både mænd og kvinder i alle aldre. Du behøver ikke at have erfaring eller kendskab til Crossdance™ eller anden form for dans/rytmik for at deltage.
Kom frisk og vær med til at have det sjovt sammen med en masse andre danseglade mennesker.
Min. alder for deltagelse på holdet er 12 år.
|
Holdtider:
Mandag kl. 19.00-20.00
Efterårssæson fra d. 02.09.2024 - 12.12.2024
Forårssæson fra d. 06.01.2023 - 28.04.2023
|
Husk at booke dig på holdet via vores online booking
Af- og tilmelding senest kl. 24 aftenen inden og min. 5 tilmeldte for at der er hold.
Tjek senest til midnat aftenen inden, om der er nok tilmeldte.
NB! du har selv ansvaret for at tjekke om holdet bliver til noget :o)
Afbud efter ovennævnte tidfrist kan medføre bøde i form af, at dit abonnement forkortes med en uge.
|
Det er muligt kun at tilmelde sig Crossdance™
Pris: kr. 350 for 4 mdr. træning 1 gang i ugen.
Pris kr. 500 for 4 mdr. ubegrænset træning på alle vores hold.
|
For informationer om holdene kontakt: Heidi Gammelholm tlf. 3113 7433 |
Øvrige instruktører:
Heidi Gammelholm |
|
|